Tahukah kalian bahwa konsekuensi dari gaya hidup yang tidak seimbang adalah menurunnya kualitas hidup? Sains sudah membuktikan bahwa otot-otot yang tidak dilatih akan mengecil dan pada akhirnya lebih mudah sakit atau tidak berfungsi dengan baik. Otak yang tidak dilatih atau tidak dipergunakan secara rutin juga akan membuat jumlah sel-sel otak berkurang dan memengaruhi daya ingat serta daya pikir kita. Otot jantung yang jarang dilatih juga menyebabkan struktur jantung menjadi lebih lemah dan kaku, sehingga meningkatkan tekanan darah dan menurunkan kualitas sirkulasi darah. Selain itu, masih banyak kasus serupa yang bisa kita amati di sekitar kita.
Untuk menghindari hal-hal seperti itu, di zaman sekarang ini, banyak orang semakin sadar akan pentingnya menjaga tubuh dan jiwa, sehingga mereka mengikuti berbagai kegiatan olahraga, berkonsultasi dengan psikolog, hingga bergabung dengan wellness center atau gym untuk menjalani pemulihan dan menjaga kualitas hidup secara rutin.
Mengingat kehidupan kita ini terdiri dari tiga aspek, yaitu tubuh, jiwa, dan roh, prinsip yang sama juga berlaku dalam kehidupan rohani kita: roh yang dibiarkan (tidak dilatih) akan menjadi lemah, dan yang lemah itu lebih mudah menjadi sasaran. Ini seperti yang sudah diperingatkan dalam 1 Petrus 5:8, "Sadarlah dan berjaga-jagalah! Lawanmu, si Iblis, berjalan keliling sama seperti singa yang mengaum-aum dan mencari orang yang dapat ditelannya." Singa dalam ayat ini tidak menunggu pasif sampai mangsanya lemah; ia aktif berburu dan mengincar mangsa (yang terpisah dari kawanannya). Karena itu, "berjaga-jaga" di sini juga menuntut kewaspadaan dan kepekaan untuk mengenali tipu daya sebelum kita jatuh ke dalamnya.
Peringatan ini tidak berhenti di situ. Petrus melanjutkan dalam ayat berikutnya, "Lawanlah dia dengan iman yang teguh, sebab kamu tahu, bahwa semua saudaramu di seluruh dunia menanggung penderitaan yang sama" (1 Petrus 5:9). Di sini saya belajar bahwa Iblis ingin menjatuhkan kita satu per satu. Mengingat banyak saudara seiman kita yang mengalami hal yang sama, kita perlu menyadari bahwa kita sedang berjuang bersama mereka dan tidak berjuang sendirian.
Secara khusus, saya ingin mengingatkan bahwa manusia sejak awal tidak dirancang untuk menghadapi segala sesuatu sendirian. Alkitab bahkan secara langsung memerintahkan hal ini dalam Ibrani 10:24-25: "Dan marilah kita saling memperhatikan supaya kita saling mendorong dalam kasih dan dalam pekerjaan baik. Janganlah kita menjauhkan diri dari pertemuan-pertemuan ibadah kita, seperti dibiasakan oleh beberapa orang, tetapi marilah kita saling menasihati, dan semakin giat melakukannya menjelang hari Tuhan yang mendekat." Ayat ini secara khusus mengajak kita semua untuk tetap aktif dan saling menguatkan, mendoakan, serta menolong dalam memelihara dan mengusahakan iman kita.
Namun, komunitas rohani bukan sekadar wadah untuk berkumpul; di dalamnya ada kekuatan dan perlindungan praktis. Pengkhotbah 4:9-12 memberikan gambaran yang sangat nyata: "Berdua lebih baik dari pada seorang diri, karena mereka menerima upah yang baik dalam jerih payah mereka. Karena kalau mereka jatuh, yang seorang mengangkat temannya, tetapi wai orang yang jatuh, yang tidak mempunyai orang lain untuk mengangkatnya! Juga kalau orang tidur berdua, mereka menjadi panas, tetapi bagaimana seorang saja dapat menjadi panas? Dan bilamana seorang dapat dialahkan, dua orang akan dapat bertahan. Tali tiga lembar tak mudah diputuskan." Melalui kebersamaan inilah Tuhan sering kali mewujudkan penyertaan Roh Kudus untuk menolong kita di berbagai musim kehidupan.
Menurut pendapat saya, konsep kebersamaan inilah yang menjadi dasar kehidupan bergereja bagi orang percaya, yang mengikat seluruh jemaat dalam satu kesatuan, meskipun setiap individu memiliki latar belakang, kebutuhan, dan fase kehidupan yang berbeda-beda.
Kembali kepada analogi saya di awal tadi, saya melihat bahwa gereja merupakan "wellness center" bagi kehidupan rohani kita. Kita tentu saja bisa menjalani hidup hari demi hari tanpa perlu pergi ke gym, tapi ketika tiba masa di mana kita perlu mempergunakan otot kita secara keras, tentu ada perbedaan yang signifikan antara orang yang rutin berlatih di gym dan orang yang tidak pernah melatih ototnya sama sekali. Kita bisa saja hidup dengan "baik" tanpa perlu melatih rohani kita dalam perkumpulan gereja, namun ketika masa di mana ujian kehidupan tiba, ada perbedaan signifikan antara pribadi dengan rohani yang kuat, dan pribadi yang tidak pernah melatih rohaninya.
Lebih lanjut, datang ke perkumpulan rohani adalah satu hal, namun berkomitmen untuk melatih otot-otot rohani kita adalah hal yang berbeda. Paulus menuliskan hal ini secara eksplisit kepada Timotius, "Jauhilah takhayul dan dongeng nenek-nenek tua. Latihlah dirimu beribadah. Latihan badani terbatas gunanya, tetapi ibadah itu berguna dalam segala hal, karena ibadah itu mengandung janji, baik untuk hidup ini maupun untuk hidup yang akan datang" (1 Timotius 4:7-8). Ayat ini menegaskan bahwa sama seperti latihan fisik, ibadah pun perlu dilatih, dan latihan-latihan itu tidak hanya terjadi di dalam gedung gereja, melainkan juga di rumah, dalam waktu pribadi kita bersama Tuhan: doa yang konsisten, membaca firman, dan disiplin rohani harian. Jika bagian tersebut diabaikan, sekalipun kita rutin hadir ke gereja, pertumbuhan rohani kita tidak akan berkembang sebagaimana mestinya, sama seperti seseorang yang rajin datang ke gym namun tidak pernah berlatih dengan sungguh-sungguh, atau mengabaikan pola makan dan istirahat di rumah.
Meski demikian, latihan pribadi di rumah ini tidak meniadakan perlunya kita kembali ke gym. Di gym, kita bertemu dengan instruktur yang mengajarkan dan mencontohkan cara melakukan repetisi dengan benar, sebelum kita melanjutkan latihan itu secara mandiri. Prinsip yang sama berlaku dalam kehidupan rohani kita. Di gereja, kita diperlihatkan teladan dan diajar bagaimana menjalankan iman kita, lalu kita diutus untuk menjalankan bagian kita, baik di dalam gereja maupun ketika kita kembali ke tengah pekerjaan, rumah tangga, dan komunitas kita sehari-hari. Namun, kita tetap perlu kembali secara rutin, bukan untuk mengulang dari awal, melainkan untuk dikoreksi ketika salah arah, mencari bimbingan, dikuatkan oleh sesama, dan mencontoh teladan orang-orang yang berlatih bersama kita.
Di sinilah letak perbedaan penting antara latihan jasmani dan latihan rohani dalam konteks gereja. Latihan di gym sering kali bersifat individual; sebagian besar orang mengejar target masing-masing. Sekalipun berada dalam kelas komunal yang sama, otot yang tumbuh tetap milik masing-masing. Namun, latihan rohani di gereja berjalan dalam mode kebersamaan, sehingga mengikat jemaat dalam satu kesatuan. Melatih otot jasmani dan rohani sebenarnya melibatkan proses yang cukup mirip, yaitu melakukan aktivitas yang melibatkan otot yang ingin kita bangun dengan repetisi yang tepat. Namun dalam tubuh Kristus, prinsipnya berbeda: repetisi yang kita lakukan tidak hanya menguatkan diri kita sendiri, melainkan sungguh-sungguh menjadi bagian dari pertumbuhan orang lain, dengan otot rohani yang berbeda-beda sesuai karunia yang Tuhan sudah berikan untuk kita kelola masing-masing, seperti yang tertulis dalam 1 Korintus 12:7, "Tetapi kepada tiap-tiap orang dikaruniakan penyataan Roh untuk kepentingan bersama." Jika hal ini dipraktikkan, konsep "Tuhan melayani kamu lewat saya dan Tuhan melayani saya lewat kamu" akan menjadi nyata. Dalam 1 Korintus 12:12 dikatakan bahwa "Karena sama seperti tubuh itu satu dan anggota-anggotanya banyak, dan segala anggota itu, sekalipun banyak, merupakan satu tubuh, demikian pula Kristus."
Tapi pengetahuan akan hal ini tidak cukup, karena jika kita hanya sadar bahwa kita adalah bagian dari sebuah tubuh, semuanya itu tetap menjadi sia-sia jika kita tidak berfungsi. Ketika kita berfungsi, kita sedang melakukan repetisi untuk melatih otot rohani kita. Sama seperti jika kita membuang-buang waktu untuk datang ke gym hanya untuk menonton orang-orang berlatih di sana.
Perlu dipahami bahwa menjadi berfungsi dalam gereja tidak bertujuan untuk "membayar biaya keanggotaan" demi mendapatkan penerimaan dari Tuhan atau sesama. Kita sudah lebih dahulu menerima kasih karunia dari Tuhan, seperti tertulis dalam Efesus 2:8-10, bahwa kita diselamatkan bukan karena hasil pekerjaan kita, melainkan supaya kita, yang sudah diciptakan dalam Kristus, hidup dalam pekerjaan baik yang telah Tuhan sediakan.
Pekerjaan yang baik seperti apa? Ketika kita melayani satu sama lain, ketika kita saling mendoakan, ketika kita membantu orang lain menemukan dan mengenal Kristus, ketika kita saling mendukung satu sama lain dalam menemukan tujuan hidup, menggenapi keinginan Tuhan, dan mempersiapkan warisan bagi generasi selanjutnya. Semua hal itu adalah latihan yang bisa kita lakukan sesuai dengan kemampuan kita. Ini adalah cara kita mengusahakan anugerah keselamatan yang telah diberikan kepada kita secara cuma-cuma.
Kalau kita merasa otot rohani kita masih kecil, kita bisa mulai dari perkara yang paling sederhana juga, yaitu memberi dari apa yang kita miliki, seperti waktu, pikiran, dan tenaga yang bisa kita gunakan untuk menyambut dan/atau mendoakan orang lain. Atau, bagi sebagian orang, bisa saja lewat kelebihan finansial yang bisa kita gunakan dengan penuh sukacita untuk memperluas pekerjaan Tuhan melalui gereja. Seiring dengan repetisi yang kita lakukan, massa otot rohani kita menjadi lebih kuat, sehingga kita juga dimampukan untuk melakukan perkara-perkara yang lebih besar lagi, seperti memimpin dan menggembalakan.
Namun, bertambah besar di sini bukan berarti kita harus menjadi "maha-hadir" di gereja, hadir dalam setiap kegiatan dan program gereja secara terus-menerus. Itu bukan pertumbuhan, melainkan jalan menuju kelelahan yang justru bisa mematahkan semangat kita untuk terus berlatih dalam jangka panjang. Pertumbuhan rohani yang sesungguhnya tidak diukur dari seberapa sering kita hadir, melainkan dari kedewasaan kita dalam merespons dan membedakan sesuatu, seperti yang tertulis dalam Ibrani 5:14, "tetapi makanan keras adalah untuk orang-orang dewasa, yang karena mempergunakan pancainderanya, terlatih untuk membedakan yang baik dari yang jahat." Yang bertumbuh bukanlah jumlah kehadiran kita, melainkan kemampuan kita untuk berpikir, memutuskan, dan bertindak sebagai orang percaya yang dewasa, bukan lagi seperti anak-anak atau bayi yang baru lahir dalam iman.
Latihan rohani ini juga bukan sesuatu yang pernah selesai atau berhenti pada satu titik pencapaian tertentu. Alkitab menggambarkan proses ini sebagai perlombaan yang harus kita jalani dengan tekun sepanjang hidup. Seperti tertulis dalam Ibrani 12:1, "marilah kita menanggalkan semua beban dan dosa yang begitu merintangi kita, dan berlomba dengan tekun dalam perlombaan yang diwajibkan bagi kita." Sama seperti seorang atlet yang tidak berhenti berlatih hanya karena sudah mencapai satu target, kita pun dipanggil untuk terus melakukan repetisi ini sampai garis akhir yang Tuhan sendiri tentukan, bukan karena belum cukup baik, melainkan karena itulah bentuk kesetiaan yang diminta dari kita sepanjang perjalanan iman.
Jika selama ini engkau rutin hadir ke gereja, bahkan rutin mengikuti komunitas sel setiap minggu, namun merasa hanya duduk, mendengar, lalu pulang tanpa benar-benar menjalankan bagianmu, izinkan tulisan ini menjadi dorongan yang baik: kehadiran itu baik, tetapi baru setengah jalan. Kamu sudah datang ke gym-nya; pertanyaannya adalah apakah kamu mau berkomitmen untuk mulai berlatih. Tidak perlu menunggu sampai merasa "siap" atau menunggu peran besar. Mulailah dari yang paling sederhana minggu ini — menyambut satu orang baru di gereja, mendoakan satu nama secara khusus, atau menawarkan bantuan kecil kepada seseorang yang sedang berjuang. Itu sudah cukup sebagai repetisi pertama.
Dan jika engkau sudah menjalankan bagianmu, sekecil apa pun itu, sekalipun tidak terlihat atau tidak diakui oleh banyak orang, ketahuilah bahwa itu bukanlah sesuatu yang sia-sia. Itulah repetisi yang benar dan Tuhan yang melihatnya.
Latihan-latihan di gym bernama gereja ini, jika dilakukan secara rutin dan dalam porsi yang tepat, akan memampukan kita mengelola beban-beban kehidupan yang perlu kita hadapi di luar gedung gereja itu sendiri kelak. Saat kesulitan menghampiri, kita mudah berdoa. Ketika ada orang-orang yang sulit dihadapi, kita mudah mengasihi. Ketika kita memiliki tim yang perlu kita bangun, kita akan lebih mudah melayani mereka.
Comments